未婚女性掉頭發(fā)的原因有很多種，比如為了保持良好的身材，經(jīng)常節(jié)食或者挑食，很有可能會(huì)引起體內(nèi)缺乏營養(yǎng)元素，這種情況會(huì)影響正常的頭發(fā)生長和代謝，另外也不排除是精神長期焦慮和壓力，從而引起頭發(fā)大量的脫落。

舉措建議

頭發(fā)脫落期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如做到早睡早起的好習(xí)慣，避免過度熬夜，飲食上也要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃蛋白質(zhì)以及含維生素豐富的食物，避免過度節(jié)食，平時(shí)也要保持積極樂觀的心態(tài)，不要長期焦慮和抑郁，建議保持頭皮衛(wèi)生。