孕晚期恥骨痛主要是孕期恥骨有牽拉，疼痛的感覺，尤其是在站立，走動(dòng)，上下樓梯時(shí)，疼痛比較明顯一些，孕晚期可能也會出現(xiàn)恥骨刺痛感。

期間要多觀察，孕晚期胎兒越來越大，子宮也會隨之增大，很容易會出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象。

舉措建議

建議孕期要多注意保持體重，營養(yǎng)要均衡，葷素搭配，恥骨疼痛期間不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，多穿一些松軟舒適的鞋子。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用骨盆束縛帶來進(jìn)行緩解，睡覺時(shí)還要保持正確的睡姿，期間可以使用孕婦專用枕，來緩解一下。