三歲寶寶出現(xiàn)不愛吃飯的情況，家長首先可以給寶寶做一些可口的食物，平時要注意少吃多餐，以清淡飲食為主，并且要注意定時吃飯，平時少吃一些零食，少吃一些生冷刺激性食物。

寶寶出現(xiàn)不愛吃飯，有可能是平時吃零食過多，或者是脾胃虛弱等情況導(dǎo)致。

舉措建議

要幫助寶寶養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，平時要保證飲食的多樣性，可以多吃一些蔬菜和水果，要避免暴飲暴食，糾正不良的飲食習(xí)慣。

密切關(guān)注寶寶的飲食情況，如果有精神不振等癥狀，要及時到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生做進一步的檢查，并進行對癥治療。