15歲孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
2021-12-27
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孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況后,這時候要做好飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,保證飲食的多樣性,做到葷素搭配,可以給孩子多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物,為身體提供充足的營養(yǎng)。
營養(yǎng)不良的情況發(fā)生,可能與平時不良的飲食習(xí)慣,飲食結(jié)構(gòu)不合理,腸胃吸收不好或疾病有關(guān)。
舉措建議
出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,首先可以通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣繼續(xù)調(diào)理改善,要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免熬夜。
要警惕疾病原因?qū)е碌臓I養(yǎng)不良,可以到醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行及時有效的對癥治療。
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