產(chǎn)后肛門紅腫痛時，建議要適當(dāng)下地活動，也要做好肛門日常清潔工作，防止便秘情況的發(fā)生，自然就能使肛門逐步恢復(fù)正常。

產(chǎn)后肛門紅腫疼痛時，有可能是分娩時不當(dāng)用力，導(dǎo)致陰道血腫或是肛門處受到擠壓后所導(dǎo)致，所以在短時間內(nèi)肛門部位會有明顯的不適。

舉措建議

1、產(chǎn)后要選擇清淡易消化食物為主，盡量補(bǔ)充膳食纖維，并且每天要補(bǔ)充足量的水分，盡可能定時進(jìn)行排便。

2、肛門部位要避免摩擦刺激，也要避免用手直接摳抓或是按壓，盡量用溫水多沖洗，確保肛門干爽衛(wèi)生。