更年期子宮出血，有可能是因?yàn)槁殉补δ芩ネ嗽斐傻脑陆?jīng)紊亂，還有可能是一些婦科疾病等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果明確病因，然后進(jìn)行一些針對(duì)性的處理，同時(shí)做好生活護(hù)理。

舉措建議

建議在更年期的時(shí)候，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合。在飲食上多吃一些清淡，有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃一些激素含量高的食物，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，飲食要多樣化一些，同時(shí)，還要適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉。