乳腺結節(jié)并沒有明確的定義，是一個廣義的概念，表現(xiàn)為乳房有腫塊。

乳腺結節(jié)可能是正常的腺體，也可能是良性或惡性的腫瘤，良性結節(jié)無需進行手術，若結節(jié)生長迅速，影響身體健康或者有惡變的趨勢時，需要進行手術治療。

舉措建議

1.女性應當注意營養(yǎng)均衡，不要過度節(jié)食，多吃新鮮的水果蔬菜。

2.保持心情愉悅，情緒穩(wěn)定，不要有大幅情緒波動。

3.適當進行體育鍛煉，可以通過瑜伽、跑步等鍛煉提升自我免疫力。

4.不要額外自行補充激素，會對身體產(chǎn)生影響，相關藥物要根據(jù)醫(yī)生指導進行服用。