排卵期出血主要是由體內(nèi)雌激素水平短暫下降、子宮內(nèi)膜對(duì)雌激素的大幅度波動(dòng)過度敏感等原因引起的。

排卵期出血一般只會(huì)偶爾發(fā)生，而且出血量較小，有時(shí)僅有咖啡色分泌物，一般2-3天出血即可自行停止，最長(zhǎng)不會(huì)超過7天，可伴隨輕微的腹痛感。

舉措建議

建議加強(qiáng)衛(wèi)生管理，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好陰部的清潔，每天用溫水清洗外陰，陰道出血期間不要同房，避免感染。

放松心情，減少心理壓力，可以通過聽音樂、看書等方法來(lái)放松心情，保持規(guī)律作息，防止疲勞。