若育齡期女性出現(xiàn)惡心嘔吐食欲不振等情況，首先考慮是否懷孕。可買試劑檢測尿液中人絨毛膜促性腺激素的含量，也可做婦科超聲檢查。

也可能是消化道的問題，考慮慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病，建議去三甲專科醫(yī)院做胃鏡檢查明確病因。

舉措建議

1、調(diào)整飲食習(xí)慣，少吃辛辣、生冷、高熱量等食物，少食多餐，選擇易消化的食物。

2、每日保持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。

3、保持健康的作息習(xí)慣，避免熬夜，保持充足睡眠。

4、心態(tài)平和愉悅，遇事不要焦慮，一切順其自然。