食欲不振惡心想吐時，如果是妊娠因素所引起，只需從飲食方面適當做出調(diào)整即可。如果確定是腸胃方面出現(xiàn)異常，再根據(jù)實情進行妥善的治療。

一般食欲不振惡心想吐這種癥狀的發(fā)生，考慮與妊娠反應(yīng)、消化系統(tǒng)疾病、胃腸型感冒等有關(guān)。

舉措建議

1、一般在排查誘因之后，也要對個人飲食合理做出調(diào)整，確定食物不存在生冷刺激，也要適當選擇清淡類食物為主。

2、盡量少食多餐，切勿一次性進食過飽。適當多喝水，多休息，暫時不能熬夜，更要適當參與運動鍛煉以增強體質(zhì)。