引起女生沒有食欲的原因比較多，可能是吃了生冷或者刺激的食物引起了胃部不適，出現(xiàn)的食欲不振等情況。

部分女性在來(lái)月經(jīng)之前會(huì)出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)功能的下降，蠕動(dòng)功能下降會(huì)發(fā)生食欲不振等情況，或者近期精神比較緊張，有些過(guò)度疲勞，也會(huì)出現(xiàn)沒有食欲的情況。

舉措建議

出現(xiàn)食欲不振的情況，在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量少吃一些辛辣刺激性以及生冷的食物。

平時(shí)在飽飯后要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉?，睡覺之前也不要吃得太飽，避免造成胃腸功能的負(fù)擔(dān)。