分娩后出現(xiàn)排尿不盡很正常，一般通過盆底肌訓(xùn)練恢復(fù)比較好，盆底肌肉和子宮的修復(fù)非常重要，不用覺得難以啟齒，需要盡快在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

若合并尿路感染時(shí)要引起重視，只有癥狀輕微、密切隨訪即可，門診可給予適當(dāng)?shù)目股刂委煛?/p>

舉措建議

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，每天排尿后最好及時(shí)用溫水清洗私處。還可以用熱毛巾等壓迫小腹，可以幫助促進(jìn)膀胱肌肉的收縮，盡快緩解排尿的狀況。

2、在日常生活中需要多喝水，這樣有助于及時(shí)排出體內(nèi)細(xì)菌，避免細(xì)菌殘留導(dǎo)致尿路或腎臟感染。

3、保持樂觀和平和的心態(tài)。