產后便血有多種情況，比如孕期盆腔內血流不暢導致痔瘡，經過用力生產而變得充血紅腫，就可能在產后排便時破裂出血。若血量較少，則排便帶出的血也可能是宮腔活動后的殘存血跡，通常短時間內會逐漸恢復。

建議接受腹部觸診、便常規(guī)等檢查，請醫(yī)生結合癥狀分析便血原因。

舉措建議

多喝溫開水，吃新鮮果蔬攝入足量纖維素，比如香蕉、芹菜等，油膩辛辣食物盡量避免食用。便血嚴重時可遵醫(yī)囑服用藥物幫助止血。

堅持良好的排便習慣，排便時情緒盡量放松，動作不要過于用力，排便后做好清潔措施。