痔瘡脫落往往是內(nèi)痔或混合痔的常見癥狀。輕的只在排便時(shí)掉出，排便后，可以自行恢復(fù)到肛門。

重癥患者需要用手推回，大便完畢后需要用手將痔塊送回肛門。更嚴(yán)重的是，當(dāng)患者增加一點(diǎn)腹壓時(shí)，痔塊就會(huì)從肛門出來，難以恢復(fù)。必要時(shí)請(qǐng)去三甲?？漆t(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。

舉措建議

1、可以用溫開水肛門局部熏洗、溫水坐浴，注意避免用力排便，避免排便時(shí)間過長(zhǎng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。

2、每日做提肛運(yùn)動(dòng)20-30次，鍛煉盆底肌和闊約肌。

3、調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，避免辛辣和油炸的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡且清淡。