判斷是否得了哮喘，可觀察有無哮喘癥狀，并做相關(guān)檢查確認(rèn)。哮喘癥狀常包括反復(fù)咳嗽、喘息胸悶等，早晨、夜間或接觸易過敏物質(zhì)時較易病發(fā)。檢查方面，可到醫(yī)院呼吸科做血常規(guī)、胸部x線檢查、肺功能檢查等，并請醫(yī)生診斷。

發(fā)現(xiàn)有哮喘時，可遵醫(yī)囑服用止咳平喘藥物緩解癥狀。

舉措建議

多喝溫開水，保持喉嚨濕潤。注意休息，不要參與強度過大的運動，呼吸急促時應(yīng)盡量平穩(wěn)情緒深呼吸，必要時送醫(yī)救治。

平時避免接觸煙塵、花粉等物質(zhì)，外出時可戴口罩進(jìn)行防護(hù)。定期打掃房間，開窗通風(fēng)，改善室內(nèi)空氣環(huán)境。