產(chǎn)后得了痔瘡，可以多通過(guò)飲食和生活進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃一些高纖維的食物，改變不良的入廁習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所。必要時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療。

產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生主要與飲食生活習(xí)慣不良，久蹲，久坐，便秘等因素有關(guān)。

舉措建議

出現(xiàn)痔瘡情況時(shí)，要做好日常的護(hù)理，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉一下，多進(jìn)行一些提肛鍛煉。每次便后或者是睡前用溫水清洗坐浴，保持局部的清潔干燥。

每天多喝一些水，保持排便通暢，積極防止便秘。每次大便時(shí)不要看書(shū)，或者是玩手機(jī)。