產后肛門出現墜痛的情況，有可能是因為生產過程中腹壓增高，血液回流受阻，引起的肛門腫大產生的墜痛癥狀，還有可能是因為生產過程中過度用力導致痔瘡，引起的肛門墜痛等，可以去正規(guī)醫(yī)院進行相關的檢查，明確病因后進行對癥處理。

舉措建議

建議在平時適當的調整飲食，多吃一些富含維生素，膳食纖維的食物，多喝一些溫開水，適當的進行一些簡單的運動，促進腸胃蠕動，避免便秘。在平時還要保持肛門周圍的清潔衛(wèi)生，防止細菌的滋生，如果患有痔瘡，還應該配合醫(yī)生進行相關的治療。