缺乏微量元素會造成不愛吃飯，可以到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查，看看是否缺鋅，對癥下藥。

為了促進(jìn)食欲，在烹飪時可以提升食物的色香味，進(jìn)而提高就餐興趣。但食物不能過辣、過咸、過油、過甜，否則容易導(dǎo)致消化不良，影響食欲。

舉措建議

1、觀察臉色是否正常，精神狀態(tài)是否飽滿，是否有低熱現(xiàn)象出現(xiàn)。一旦有不樂觀的癥狀表現(xiàn)，則可能是病理性挑食，需要及時就診。

2、如果肉類蛋類攝入過多，那么胃排空時間就會延長，到了飯點就容易沒有食欲，因此要講究葷素合理搭配。