每次大便都肛裂出血時(shí)，一方面要積極調(diào)整排便習(xí)慣，另一方面也要根據(jù)肛裂程度，選擇藥物或手術(shù)方式進(jìn)行相關(guān)的治療。

大便時(shí)引起肛裂的原因，主要與大便干硬、排便時(shí)過(guò)于用力有關(guān)，才會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)組織受到某些刺激之后，從而引起出血、疼痛等癥狀的發(fā)生。

舉措建議

1、養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，并且在排便時(shí)不宜過(guò)度用力，并且在便后要做好肛門(mén)清潔工作。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，同時(shí)也要注意飲食方面的搭配，盡量多吃果蔬、粗糧等含有豐富膳食纖維的食物。