食欲突然下降，有可能是近期過度勞累，著涼感冒，情緒不穩(wěn)定，生活壓力較大引起的食欲下降。

另外，一些疾病因素，比如高血壓，心腦血管問題以及胃腸道的相關(guān)疾病，比如腸炎，胃潰瘍等等，也可以表現(xiàn)出食欲下降。

舉措建議

建議平時要注意飲食，多吃一些清淡，易于消化的食品，少吃一些油炸食物。必要時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，完善相關(guān)的檢查，比如胃腸鏡，彩超，心電圖等等，排除常見的疾病問題，根據(jù)檢查結(jié)果進行進一步的治療。

日常不要有太大的壓力，合理的安排工作和生活。