引起食欲不振的原因，有可能是過度的勞累，情緒緊張，不良的飲食習慣，吸煙，酗酒等等，有時一些藥物因素或者是疾病因素，都容易導致食欲不振的出現。

期間可以適當的補充維生素b6，也可以遵醫(yī)囑服用一些助消化的藥物，來緩解食欲不振的現象。

舉措建議

建議如果只是單純的食欲不振，沒有其他不適癥狀的話，可以適當的多吃一些開胃的食物，比如說蘿卜，菠蘿等新鮮的水果，蔬菜，可以選擇少食多餐。

吃飯時不要談論一些嚴肅的話題，飯后適當的散散步活動一下，來促進新陳代謝。