引起食欲不振的原因，有可能是過度的勞累，情緒緊張，不良的飲食習(xí)慣，吸煙，酗酒等等，有時(shí)一些藥物因素或者是疾病因素，都容易導(dǎo)致食欲不振的出現(xiàn)。

期間可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素b6，也可以遵醫(yī)囑服用一些助消化的藥物，來緩解食欲不振的現(xiàn)象。

舉措建議

建議如果只是單純的食欲不振，沒有其他不適癥狀的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍╅_胃的食物，比如說蘿卜，菠蘿等新鮮的水果，蔬菜，可以選擇少食多餐。

吃飯時(shí)不要談?wù)撘恍﹪?yán)肅的話題，飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉交顒?dòng)一下，來促進(jìn)新陳代謝。