產(chǎn)后痔瘡大便出血鮮紅，可以通過改變生活方式、排便習(xí)慣以及飲食習(xí)慣等等方法來減輕便秘。

每天晚上睡覺之前可以堅(jiān)持使用溫水坐浴，能夠緩解肛門疼痛和瘙癢的癥狀，也有利于促進(jìn)炎癥和水腫快速消除，如果疼痛感較強(qiáng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物緩解疼痛。

舉措建議

生產(chǎn)之后身體比較虛弱，如果膳食纖維攝入不足或者運(yùn)動(dòng)量過少，都有可能會出現(xiàn)便秘的情況，容易在排便的時(shí)候比較費(fèi)力，從而出現(xiàn)大便出血的現(xiàn)象。

日常需要增加膳食纖維的攝入，還需要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。