產(chǎn)后很少上大便是什么原因
2021-12-13
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產(chǎn)后很少上大便,可能是生產(chǎn)之后胃腸功能減低和胃腸蠕動速度緩慢的原因。
吃過東西之后,如果有缺乏運動的情況,可能會使食物在腸道當中長時間停留,容易使腸道過度吸收,食物當中的水分容易出現(xiàn)大便干燥的情況,從而引起排便減少。
舉措建議
生產(chǎn)之后如果飲食不合理,缺乏膳食纖維的攝入,也有可能會使胃腸蠕動的速度受到影響,從而出現(xiàn)排便次數(shù)減少的現(xiàn)象。
需要對飲食結構進行調(diào)整,可以增加水果和蔬菜的攝入,并且還需要保持足夠的飲水量以及運動量。
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