造成產(chǎn)后肛裂的原因大概有兩點(diǎn)：分娩時(shí)造成的肛裂和產(chǎn)后便秘引起的肛裂。

產(chǎn)后便秘所致的肛裂，首先就是要緩解便秘，防止大便干燥加重肛裂癥狀，因此可以吃一些通腸潤(rùn)便的藥物預(yù)防便秘，此外飲食要清淡，多吃新鮮果蔬。如果大便實(shí)在難以排出，也可以用開(kāi)塞露來(lái)促進(jìn)排便。

舉措建議

1、排便困難時(shí)，不可強(qiáng)行排便，以防肛裂癥狀加重。

2、開(kāi)塞露不可長(zhǎng)期使用，以免形成依賴性。

3、不可以吃辛辣、油膩、刺激性食物。

4、便秘和肛裂如果長(zhǎng)久未緩解，要立即就醫(yī)檢查，謹(jǐn)防是其他疾病所致。

5、不可擅自用藥，尤其是在哺乳期，服用藥物要在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下服用。