排卵期總是出血的原因，有可能是雌激素水平過(guò)低或是患有多囊等情況所引起，所以要具體區(qū)分誘因之后，才能更好地做處理。

一般在排卵期出血期間，其出血量一般不大，并且出血天數(shù)并不長(zhǎng)，在出血過(guò)程中，并不會(huì)引起異常腹痛等癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

1、一般在出血期間，暫時(shí)不建議進(jìn)行性生活，也不能劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量多注意休息，還要避免熬夜，切勿讓身體過(guò)于勞累。

2、暫時(shí)需要調(diào)整飲食清淡，少食生冷辛辣食物。注意私處衛(wèi)生清潔，正確使用護(hù)墊，需要定時(shí)替換內(nèi)褲。