女性在取環(huán)以后可適當(dāng)吃些銀耳蓮子湯，豆腐鯽魚湯，排骨湯，還能夠適當(dāng)進(jìn)食新鮮的水果，來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但在烹飪食物的時(shí)候，并不建議將食物烹飪的過于油膩或者是辛辣之外，還需要控制好飲食量，可通過少吃多餐的方式。

舉措建議

取環(huán)以后不僅在飲食方面要注意，還需要多觀察身體的情況，主要是由于在取環(huán)的過程中會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜以及宮頸造成刺激，可引起輕微的腹部疼痛以及少量的陰道出血，需要觀察局部的情況以及持續(xù)的時(shí)間等。