鼻炎長期鼻塞，首先需要在醫(yī)生指導下使用相關藥物來進行治療，從而減少對身體造成的不良影響。此外在平時還要做好保暖工作，要根據(jù)不同天氣情況合理穿衣，防止穿的衣物過于單薄以后會引起鼻塞，若是過敏所引起的鼻炎，還要遠離過敏原。

舉措建議

引起鼻炎可能是接觸過敏原以后造成的，也有些則是由于病毒，細菌或者是各種理化因子，導致鼻腔粘膜出現(xiàn)了炎癥，從而出現(xiàn)滲出，腫脹，引起了鼻塞，流鼻涕，頭痛等，需要根據(jù)不同的身體情況，采取相應治療措施。