乳房有個小結(jié)節(jié)一般不太可怕。

乳腺結(jié)節(jié)多數(shù)是良性的病變，如果乳腺結(jié)節(jié)的情況并不是特別的嚴重，通過調(diào)整生活方式以及飲食的方式能夠達到改善的效果并不是特別的可怕。但如果是惡性病變，還應(yīng)及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。

舉措建議

在患上乳腺結(jié)節(jié)之后初期并不會導(dǎo)致出現(xiàn)任何不適的癥狀，而隨著病情的發(fā)展，有時會伴隨乳房脹痛，并且在月經(jīng)來潮的時候脹痛的癥狀加重，而且在月經(jīng)過后癥狀會有所減輕或消失。

在日常需要多吃一些水果和蔬菜。