先兆性流產要避免絕對臥床休息，因為長期臥床休息也是有一定的弊端的，有可能會引起便秘，痔瘡等疾病。

懷孕期間要注意自身身體情況，有沒有陰道出血、下腹部疼痛以及陰道排出物等情況發(fā)生，要是陰道出血就要及時送醫(yī)治療。

舉措建議

1、要盡量保持一個休息的狀態(tài)，要是工作時間長，工作強度大，坐車往返時間比較長，建議在家休息。

2、平時多注意觀察癥狀的變化，腹痛有沒有加劇，陰道出血有沒有加大。

3、要避免劇烈運動，避免緊張情緒，保證充足營養(yǎng)，保持情緒的穩(wěn)定。