兩歲寶寶太胖怎么辦
2021-12-01
0閱讀

應(yīng)該立即帶寶寶去醫(yī)院就診,查看寶寶是否是疾病引起的繼發(fā)性肥胖,如果排除病理性因素,那么就可以采取控制飲食、增加活動(dòng)量等方式來減肥。
兩歲寶寶太胖考慮與進(jìn)食過快、營養(yǎng)超標(biāo)、活動(dòng)量過少等因素有關(guān),而且肥胖具有遺傳性,父母肥胖,后代肥胖的概率也比較高。
舉措建議
建議每天對寶寶的飲食加以控制,在保證寶寶攝入身體所需營養(yǎng)后,盡量不要讓寶寶進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物。
同時(shí)應(yīng)該讓寶寶多做運(yùn)動(dòng),家長可以經(jīng)常帶寶寶去戶外活動(dòng),比如散步、快走等,每天戶外活動(dòng)時(shí)間至少兩個(gè)小時(shí)。
相關(guān)推薦