女性下面脹痛考慮與陰道炎、子宮頸炎、輸卵管炎等婦科炎癥有關，另外外陰局部受到過敏性物質的刺激、性生活混亂、心理緊張素等均可能導致外陰脹痛。

可以通過洗熱水澡、溫水坐浴等方式來緩解疼痛，同時可以將熱水袋放置在外陰局部進行熱敷，注意多休息，防止疲勞。

舉措建議

養(yǎng)成每天用溫水清洗外陰的習慣，勤換洗內褲，保持外陰清潔干爽，避免精神緊張，保持心情愉快。

調整飲食結構，多吃高營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、新鮮的瓜果蔬菜等，戒煙戒酒，多飲水，保持大小便通暢。