卵巢縮小以后通常很難恢復到正常的大小，卵巢縮小說明卵巢的功能已經(jīng)開始下降，在臨床上還可能出現(xiàn)其他的癥狀，比如會導致長期失眠、煩躁不安、情緒不穩(wěn)定以及潮熱多汗，多見于更年期的女性，這種情況下才會使卵巢變小。

舉措建議

更年期的女性由于雌激素的下降，也可能引起骨質增生，所以在日常生活中要多吃高鈣的食物，給身體補充足夠的鈣質，另外要保持心情舒暢，不要長期壓力和抑郁，每天做到早睡早起，養(yǎng)成健康的生活習慣，盡量不要吸煙喝酒。