輕度乳腺增生有可能是乳房出現(xiàn)了疼痛，一般為周期性的疼痛，多是在月經(jīng)到來時出現(xiàn)，在月經(jīng)結(jié)束以后可逐漸停止，但再次來月經(jīng)時，可再次出現(xiàn)，還有可能會出現(xiàn)乳房內(nèi)有小的結(jié)節(jié)，腫塊等現(xiàn)象，如果乳腺增生進一步加重的時候，還有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律等。

舉措建議

由于在出現(xiàn)乳腺增生時，也會對身體造成影響，所以在平時要提前做好預(yù)防工作，比如要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過度熬夜，做到早睡早起，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進行鍛煉，既能提高身體機能，也能舒緩緊張的心情。