乳腺增生是女性比較常見的良性疾病，與內分泌功能紊亂有密切的關系，患者臨床主要表現(xiàn)為乳腺疼痛，乳房部位結節(jié)腫塊，部分患者還會出現(xiàn)乳頭溢液的情況。這種情況一般在月經來臨前會比較明顯，月經過后會自動緩解或消失。

舉措建議

乳腺增生的患者平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，避免過度勞累和熬夜，保證充分的睡眠。調整飲食結構，吃清淡，有營養(yǎng)的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。可以適當進行體育運動，增強身體免疫力。定期進行復查，如果有任何異常及時治療。