若有乳腺纖維瘤，在日常生活中飲食方面要注意，可適當進食富含蛋白質(zhì)，維生素，纖維素類的食物，來補充身體所需要的營養(yǎng)，避免過多進食高脂肪以及激素類的食物，此外還需要養(yǎng)成良好的作息習慣，做到早睡早起，避免過度熬夜，還要佩戴合適的內(nèi)衣。

舉措建議

對于輕微的乳腺增生，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，并且定期到醫(yī)院做復查，來了解到身體情況，但對乳腺纖維瘤已經(jīng)對身體造成嚴重影響的，需要及時采取相應治療措施，比如通過手術(shù)的方式將結(jié)節(jié)切除。