肥胖內(nèi)分泌檢查哪些項(xiàng)目
2021-11-19
1264閱讀

肥胖內(nèi)分泌檢查主要是檢查血糖,胰島素,甲狀腺功能檢測,腎上腺皮質(zhì)激素檢測等,根據(jù)檢查的結(jié)果找出肥胖的原因,然后針對原因進(jìn)行一些調(diào)理。在平時(shí)生活中,還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
舉措建議
在日常生活中建議多吃一些低脂肪的食物,多吃一些綠色蔬菜,還可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要規(guī)律,不要暴飲暴食。在控制飲食期間還需要進(jìn)行一些體育鍛煉,可以選擇有氧運(yùn)動,促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗,從而減輕體重。