乳腺囊腫是女性常有的乳腺疾病，在平時生活中，可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋果，橘子，西紅柿類的水果，這些水果里面不僅有豐富的礦物質(zhì)，還有豐富的維生素，可以滿足身體的營養(yǎng)需求。在平時飲食中還要加強飲食營養(yǎng)，飲食盡量多樣化一些。

舉措建議

建議患有乳腺囊腫嚴格按照醫(yī)生醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進行檢查，關(guān)注乳腺囊腫的生長情況，如果出現(xiàn)了異常，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生進行治療。在治療期間注意多休息，盡量避免劇烈的運動，避免吃一些刺激性食物。