乳腺結(jié)節(jié)囊腫一般吃清淡富含蛋白質(zhì)、維生素食物比較好，在飲食方面也要少攝入咖啡因，更要避免高脂肪或高熱量食物。

乳腺結(jié)節(jié)囊腫多數(shù)會(huì)以無痛性、圓形或是橢圓形狀的腫塊出現(xiàn)，一般在繼發(fā)感染之后，會(huì)導(dǎo)致乳頭溢液、乳房疼痛以及紅腫等癥狀。

舉措建議

1、減輕乳房表面壓力，除了不要趴睡和穿太小內(nèi)衣外，也要避免反復(fù)對(duì)乳房大力揉按，或存在外力碰撞。

2、盡量不要過多熬夜，也不能進(jìn)食辛辣刺激食物。保持乳房皮膚表面干爽衛(wèi)生，且不要讓乳房受到外傷性損害。