乳腺纖維增生就是乳腺囊性增生，是生活中比較常見的乳房疾病，發(fā)病原因和內分泌失調，體內激素水平異常，不良的情緒等原因有關，應該高度重視，及時去醫(yī)院完善相關的檢查，比如乳腺b超檢查，乳腺鉬靶檢查等，根據(jù)檢查的結果明確性質后，進行對癥治療。

舉措建議

建議在平時生活中要保持心情舒暢，不要過于焦慮，緊張，適當?shù)膮⒓右恍敉膺\動，提高身體的免疫力。在治療期間，應該多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些激素含量較高的食物。