乳腺增生典型的癥狀會出現(xiàn)乳腺疼痛，乳腺結(jié)節(jié)或腫塊，乳頭溢液，可能還會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，腋窩淋巴結(jié)腫大等癥狀表現(xiàn)。

乳房有疼痛現(xiàn)象時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，確定是乳腺增生要密切觀察，必要時遵醫(yī)囑選擇藥物或手術(shù)治療。

舉措建議

平時生活中要維持健康的生活與飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行自我篩查，少吃一些含雌激素多的食品，飲食要定時定量，少食多餐。

可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍?，低脂肪的食品，比如魚類，奶制品，肉類等等，保持規(guī)律的生活，不要熬夜。