想要緩解尿頻，尿急，尿不盡的情況，首先要找出導(dǎo)致尿頻，尿急，尿不盡的原因，針對(duì)病因進(jìn)行相關(guān)的治療，同時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生工作?？梢匀フ?guī)醫(yī)院的泌尿科進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如尿常規(guī)檢查等，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中多喝一些溫開(kāi)水，增加尿量，這樣可以起到?jīng)_刷尿道的作用，如果需要服用藥物，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)按量服用藥物，這樣才能達(dá)到比較好的治療效果。在飲食上多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的蔬果，避免吃一些辛辣，刺激性食物。