引起尿頻，尿急最常見的原因就是炎癥，比如膀胱炎，尿道炎，外陰炎等疾病，還有可能是因為飲水過多，導致出現(xiàn)的尿頻，尿急癥狀，可以去正規(guī)醫(yī)院的泌尿科進行相關的檢查，根據(jù)檢查的結果，明確病因后進行對癥處理。

舉措建議

建議在平時生活中養(yǎng)成良好的個人生活習慣，不要憋尿。適當?shù)倪M行一些戶外運動，增加身體的抵抗力，同時保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，保持外陰的清潔衛(wèi)生，避免細菌的滋生。如果患有一些泌尿系統(tǒng)疾病，還應該積極配合醫(yī)生進行相關的治療。