老有尿意是尿頻，首先要檢查排除泌尿系統(tǒng)感染。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者婦科就診，完善相關(guān)檢查明確病情，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

泌尿系統(tǒng)感染與尿路梗阻、妊娠、性生活、身體抵抗力低下等有一定關(guān)系，治療和恢復(fù)期間要適當(dāng)提高飲水量促進(jìn)排尿。

舉措建議

加強(qiáng)衛(wèi)生護(hù)理保持私處清潔、干燥，建議每天清洗局部，可以使用流動(dòng)的溫清水沖洗，注意清洗手法要由前向后清洗擦拭，不宜反復(fù)擦拭或者由后向前擦拭，避免肛門污物污染尿道口、陰道口。

日常適度運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)，尿道感染期間不宜游泳。