月經提早10天考慮與不良的生活習慣有關，比如生活作息不規(guī)律、長期精神緊張等，另外月經提早還可能與子宮肌瘤、黃體功能不全等婦科疾病有關。

月經提早的治療方法需建立在具體的病因上，如果是不良的生活習慣引起的月經提早，一般可以通過改善生活方式、進行心理干預等方式來緩解癥狀。

舉措建議

建議多關注自身的情況，如果是子宮肌瘤、黃體功能不全等婦科疾病引起的月經提早，需要及時在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。

注意個人衛(wèi)生，經常用溫水清洗外陰，勤換內褲，學會調節(jié)情緒，避免各種不良情緒刺激。