排卵期出血顧名思義，是在排卵期前后出現(xiàn)了陰道出血。正常情況下，女性在排卵期沒有陰道出血，少數(shù)人由于排卵期激素的波動，出現(xiàn)少量陰道出血的現(xiàn)象。

一般排卵期出血一周內(nèi)都會結(jié)束，超過一周了還沒有結(jié)束，建議到醫(yī)院做檢查。

舉措建議

平時要注意多休息，不要勞累，生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，避免緊張的情緒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，還可以多吃一些富含雌激素類的食物，比如豆制品等。

要注意做好會陰部的衛(wèi)生護理措施，如使用溫開水沖洗外陰，勤換衛(wèi)生用品，穿著透氣性好的內(nèi)衣褲。