乳腺結(jié)節(jié)一般無痛感，因心理作用可能會感覺局部、周邊有疼痛感。

乳腺結(jié)節(jié)有疼痛感可能與乳腺增生有關(guān)系，乳腺在內(nèi)分泌水平作用下隨著月經(jīng)周期變化，可能在月經(jīng)前有疼痛感，在月經(jīng)后緩解。

舉措建議

日常要加強(qiáng)生活調(diào)理，通過生活調(diào)理提高身體素質(zhì)、穩(wěn)定內(nèi)分泌水平。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起不熬夜，不抽煙不酗酒，適度運(yùn)動提高身體素質(zhì)。

保持情緒穩(wěn)定，及時紓解壓力，可以通過旅游、運(yùn)動、閱讀等方式轉(zhuǎn)移注意力。

不額外補(bǔ)充激素，不宜長期大量使用避孕藥。