乳腺增生結(jié)節(jié)一般情況比較輕微者，暫時(shí)不需要進(jìn)行治療，需要通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣而取得改善的效果。反之，則要根據(jù)結(jié)節(jié)大小和性質(zhì)，以手術(shù)、藥物等相關(guān)方式做治療。

乳腺增生期間，是會(huì)導(dǎo)致乳房出現(xiàn)周期性疼痛，即每次來(lái)月經(jīng)時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房有明顯發(fā)脹以及疼痛癥狀，并且乳房?jī)?nèi)也會(huì)有明顯腫塊或是硬塊。

舉措建議

1、平時(shí)要調(diào)整作息規(guī)律，盡量保持充足睡眠時(shí)間且不熬夜。日常飲食方面也要做到食材多元化，盡量少食辛辣刺激食物。

2、避免用力揉按乳房，也要加強(qiáng)乳房衛(wèi)生管理。盡量不要存在工作壓力大，情緒易波動(dòng)等情況。