外陰一到晚上瘙癢的原因，考慮是外陰炎、外陰濕疹或是外陰白斑等情況所引起，通常在外陰部位受到相關刺激后，就有可能會引起瘙癢等不適。

外陰出現(xiàn)瘙癢癥狀時，考慮到個人誘因會有不同，類似于外陰炎所引起的情況下，還會導致外陰出現(xiàn)灼熱、紅腫或是刺痛等癥狀。

舉措建議

1、外陰部位要保持干爽狀態(tài)，盡量要用清水進行表面清潔。不宜用手過多觸碰或是摳抓，也不能穿太緊內(nèi)褲以免形成摩擦。

2、暫時不要進食辛辣油膩性食物，也要忌食海鮮。適當多注意休息，做到作息規(guī)律且少熬夜。