如果是輕微的便秘，可以適當(dāng)控制孩子的飲食量，也可適當(dāng)添加水果，蔬菜等食物，有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，此外還可以經(jīng)常幫助孩子按摩腹部或者是玩耍，在活動(dòng)的過(guò)程中也有利于食物消化，從而防止便秘的出現(xiàn)，還需要幫助孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

舉措建議

在孩子剛開(kāi)始出現(xiàn)便秘的時(shí)候，就需要及時(shí)采取相應(yīng)措施，能夠防止而病情進(jìn)一步加重以后對(duì)孩子身體造成更嚴(yán)重的影響，此外在平時(shí)給孩子添加食物的時(shí)候，也要豐富多元化，避免食物種類(lèi)過(guò)于單一。