引起乳房結(jié)節(jié)疼因素有很多的，如乳腺增生、乳腺炎、乳房淋巴結(jié)或是乳腺癌等。

乳房結(jié)節(jié)出現(xiàn)疼痛時(shí)，要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確是哪種因素造成的疼痛，同時(shí)要積極的配合醫(yī)生治療，避免延誤病情出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。

舉措建議

1.要保護(hù)好乳房，內(nèi)衣要穿寬松棉質(zhì)的，不要穿太緊的內(nèi)衣。

2.要保持良好的心情，不要有憂郁或是緊張等負(fù)面情緒，要有充足的睡眠，不要熬夜也不要過度的勞累。

3.在飲食上可以多吃一些清淡和富含營養(yǎng)的食物，盡量避免食用一些高脂肪和刺激類的食物。